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アプリの詳細・使い方
ファストフードが大好き！カップラーメン大好き！という方必見の健康Androidアプリ「カロリー辞典」。好きなものを食べたいけど、健康も気になる…。そんな時は食べる前にちょっと待って♪「カロリー辞典」でどのくらいのカロリーを消費することになるのか、チェックしてみてはいかがでしょうか☆
「カロリー辞典では」一般の食品・飲料を始めとした様々な食材や料理のカロリーがカテゴリ別に閲覧出来ます。
主食・副食だけでもごはん1杯からよく食べるものまでたくさん。名称に表示されているもののカロリーと、100gあたりのカロリーが一目でわかります。
大手ファストフード店のメニューも豊富。期間限定メニューもあったりします。
今では女性も多く利用するようになった牛丼チェーン店もあります。
その中の一つ「すき家」は丼のサイズが豊富ですが、それもキチンとサイズ別に収録。
カップ麺もメーカーごとに閲覧可能です。
過剰に摂取していると感じたら「消費カロリー」も参考に。
日常生活や運動でどれだけカロリーを消費出来るかを見ることが出来ます。
この他、ダイエットに関するNEVERまとめ記事にアクセスも可能。
いつも食べているものにどれだけのカロリーがあるのか調べてみると、ダイエットや健康管理の参考に出来そうです♪
まとめ
普段気にせず食べていたもののカロリーの高さに気づいたり、運動の目安がわかったりと、一覧になっているだけでも助かるデータアプリ。見ているだけでも食生活における健康管理の意識が高まりそうです。カロリーが気になっている人にオススメです！スポンサードリンク
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※お使いの端末設定やスペックにより、正しく動作しない場合があります。
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