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アプリの詳細・使い方
「大人女子キレイ大学 栄養事典」は聖心美容外科がプロデュースする、大人キレイ女子のための簡単栄養検索Androidアプリ。忙しくてつい外食で済ませてしまうなど、栄養バランスが乱れがちな人のための学習アプリでもあります。
検索方法は「栄養素検索」「お悩み検索」「食べ物検索」の3種類。
「栄養素検索」では栄養素の働きや、不足すると起こる症状、栄養素を補給出来る食品などの検索が出来ます。
脂質も立派な栄養。なくてはならないものです
「お悩み検索」では風邪などの一般的な病気の症状から、女性ならではの気になる症状の原因や対処法、おすすめの栄養素や食材が紹介されています。
「食べ物検索」では食材に含まれる栄養素やその栄養素の体内での働き、おすすめの食べ合わせなどが閲覧出来ます。家庭科の授業を思い出しますね。
最近食事が偏っているなと感じたら、栄養事典で栄養素について調べてみてはいかがでしょうか。
まとめ
すばやく必要な栄養素を調べる検索アプリというよりは、栄養についてしっかり学ぶ学習参考書アプリといった感じ。これを閲覧していると、手っ取り早くサプリで済ませるだけではダメだと気付かされます。何より食事のバランスが大事ですね。体のトラブル解消には、まず栄養素を知ることからです！スポンサードリンク
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※お使いの端末設定やスペックにより、正しく動作しない場合があります。
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