使えるAndroidアプリ有りマス - アプレスト(AppRest)

使えるAndroidアプリ有りマス - アプレスト(AppRest) » トレーニング https://android-100.com 便利ツールやおもしろアプリ、無料ゲームアプリなど、Android（アンドロイド）アプリを厳選して徹底レビュー。使えるアプリ有りマス！スマホ情報やアプリまとめ特集も。 Sat, 04 Nov 2023 12:25:45 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 2weeks解決トレーニングFree～体の悩みを解決☆ https://android-100.com/2weekskaiketsutrainingfree/ https://android-100.com/2weekskaiketsutrainingfree/#comments Sat, 21 Jul 2012 03:00:56 +0000 http://android-100.com/?p=39409

現代人のカラダの悩みを効果的なトレーニングで解決！

それぞれの悩みに合ったトレーニングで集中的に改善。
写真付きで分かりやすいトレーニング法。
トライしたトレーニングは履歴に記録される。

価格	無料
対応OS	Android 2.2 以上
バージョン	1.0
デベロッパー	f.android.inc
レビュー日	2012-07-21

Google Playで「2weeks解決トレーニングFree～体の悩みを解決☆」をDownload

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アプリの詳細・使い方

カラダの悩みといって思い浮かぶのは肩こり・腰痛・ポッコリお腹…女性はくびれや冷え性・下半身に悩む人が多いのでは？そんなカラダの悩みを解決するためサポートしてくれるのが、このAndroidアプリ『2Weeks解決トレーニングFree』。「猫背改善」「腰痛改善」「くびれメイク」「小顔」など全9種類の悩みを、2週間で区切られた効果的なトレーニングをすることで解決していきます。

メニューの中から改善したい悩みを選びタップし、曜日ごとに決められたトレーニングを行っていきます。トレーニングをする日の曜日にかかわらず日曜日から順に始めるようになっているので、まずは日曜日をタップしてトレーニング開始です！

トレーニング法は写真付きの説明でとてもわかりやすく、写真を真似れば誰でも簡単にできるものばかり。空いた時間に気軽に行うことができ、１日のトレーニングは1～2種類、多くても3種類なので無理なく続けることができます。余裕があれば同時に複数のカテゴリのトレーニングをしてみるのもいいかもしれません☆

トレーニングした日と内容はメニュー画面のログに表示されるので、トレーニングの進み具合がひと目で分かります。また、「履歴」にはカテゴリごとにトライしたトレーニングが記録されるので、自分がどれだけトレーニングしたのかをいつでも見返すことができます。

トレーニングを行ったら星マークがついていくため「今日も頑張ろう！」とやる気になります。このアプリは無料版のため1週間分のトレーニングしか表示されませんが、同じメニューをもう1週間やるだけでも効果が期待できるのではないでしょうか☆メニュー画面の「設定」から、カテゴリごとにチェックされた星マークをリセットすることができるので、また新たな気持ちで1週間トレーニングを行えると思います。リセットして自分の「頑張り」も消えてしまうと悲しいですよね…。今までトレーニングしてきた「履歴」は削除されないので安心してください(^_^)

まとめ

それぞれの悩みの症状に合ったトレーニングができるこのアプリ。「2週間トレーニングしたから終わり～♪」ではなく、その後も繰り返しトレーニングすることでカラダの悩みが改善していくはず！お風呂上りや就寝前などの空いた時間にトレーニングして、理想的なボディーラインを手に入れちゃいましょう＼(^o^)／

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関連ワード

f.android.inc, トレーニング, 体, 悩み, 改善

アプリのカテゴリー

ライフスタイル, 美容/健康

※レビュー当時の紹介内容となりますので、画像や文言が現在のバージョンとは異なる場合があります。
※お使いの端末設定やスペックにより、正しく動作しない場合があります。

]]> https://android-100.com/2weekskaiketsutrainingfree/feed/ 0 筋肉占い https://android-100.com/kinnikuuranai/ https://android-100.com/kinnikuuranai/#comments Sun, 15 Jul 2012 03:00:42 +0000 http://android-100.com/?p=38962

性格やおすすめのトレーニング法が分かる占いアプリ！

生年月日から性格を筋肉に当てはめて診断☆
それぞれの性格に合ったトレーニング法を紹介☆
診断結果の筋肉トリビアを見たら筋トレしたくなるかも…!?

価格	無料
対応OS	Android 2.1 以上
バージョン	1.0
デベロッパー	Android app
レビュー日	2012-07-15

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アプリの詳細・使い方

あなたを筋肉に例えると上腕二頭筋？大胸筋？それともヒラメ筋？人の体には大小含めると600以上もの筋肉があるそうです。そしてその筋肉には、甘えん坊やお調子者、小悪魔やマイペースな天然タイプなど、いろんな性格があるようで…!?
Androidアプリ『筋肉占い』は、生年月日からあなたの性格を筋肉に当てはめて診断しちゃいます♪そしてその診断結果からおすすめのトレーニング法を紹介してくれるんです。

アプリを起動したら性別を選択し、生年月日をスクロールして入力しましょう。そして「占う」をタップ！すると筋肉に例えて結果が表示されます。
結果は「ハムストリングス」…！ってどこですか(?_?)イラストを見るとモモの辺りのようですが…。ハムストリングスは「個性的でマイペース。周りから何を言われても気にせずに突き進む強さを持っている」とのこと。画面下の「性格＆おすすめトレーニングへ」をタップしておすすめトレーニング法も見てみましょう♪

このページには占った人がどんな性格なのか詳しく書いてあり、その人に合ったトレーニング法も確認できます。トレーニングのポイントや注意すべき点などが書いてある場合も。これを参考にトレーニングを始めるのも良いかもしれません(^_^)

さらには筋肉トリビアまで！診断結果の筋肉の特徴などが書いてあります。ちなみに、ハムストリングは太もも近辺の筋肉の集合体でモモの裏側を指すそうです。鍛えると運動能力が飛躍的にアップするそう。1つ勉強になりました☆
診断結果の筋肉は「広背筋」「大胸筋」「大腿四頭筋」「上腕二頭＆三頭筋」「外転筋」「でん筋」「ヒラメ筋」「ちょうよう筋」「腹直筋」「内転筋」「腹斜筋」「ハムストリングス」の12個。聞いたことのない・知らない筋肉の場所や役割も知ることができる『筋肉占い』です。

まとめ

性格診断のみならずトレーニング法や筋肉トリビアまで。トレーニング法はその人の性格に合ったものを教えてくれるので長く続けられるかも!?知らなかった筋肉の役割もわかり、自分の体を見直すきっかけにもなります。自分だけでなく友達も占って楽しんでみてはどうでしょうか♪

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関連ワード

Android app, トリビア, トレーニング, 筋肉

アプリのカテゴリー

エンターテイメント, ライフスタイル, 占い/診断, 美容/健康

]]> https://android-100.com/kinnikuuranai/feed/ 0 音感トレーニング https://android-100.com/onkantore-ningu/ https://android-100.com/onkantore-ningu/#comments Thu, 10 May 2012 09:00:11 +0000 http://android-100.com/?p=28869

手軽に音感を鍛えることができる音楽好き必見アプリ！

細かくレベル分けされてる練習メニュー♪
聞き比べしながら考えられるから、初心者も安心♪
試験モードで自分の実力をチェック♪

価格	無料
対応OS	Android 2.1 以上
バージョン	4.5
デベロッパー	Androkind
レビュー日	2012-05-10

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アプリの詳細・使い方

音感を鍛えるのって、ピアノが必要だったり専用のCDが必要だったりでちょっと面倒くさいですよね。そんな時にぜひ使ってほしいのがこれ！Androidアプリ「音感トレーニング」♪

「音感トレーニング」は、空いた時間でさくっと音感を鍛えることができちゃうとっても便利なアプリです☆音を当てる練習から試験までこれ１つで幅広くトレーニングすることが可能！鍵盤機能もついているので分かりやすいですよ♪
楽器をやってる方や歌がうまくなりたい方にもおススメです！

このアプリには「トレーニング」と「試験」の2つのモードがあるので、トレーニングモードで練習してから試験モードでチェックをしていく…という感じで効率よく鍛えていきましょう☆
トレーニングモードのレベルは「初級（単音）」「中級（和音）」「上級（単音:半音含）「超上級（和音:m,7,m7含）」の4つ。

レベルを選んだら「問題1の音を聞く」をタップしてトレーニングスタートです☆音が流れるので、それが何の音かじっくり考えましょう。むずかしいなーと思ったら、下の「聞きくらべ」から聞きたい音をタップすれば、聞き比べをしながら正解を探していくこともできます♪
正解だと思う音を選んだら「回答する」で結果をチェック。問題は無限に出るので、どんどん挑戦していきましょう！また、回答と一緒に正解率も表示されるので慣れてきたら正解率100%目指して頑張ってみてください☆

ちなみにトレーニングモードには鍵盤で表示されるバージョンもあります。音階の感覚をつかみたい方にはそちらもおススメです♪

しっかりトレーニングできたら「音感チェック」から試験に挑戦！試験の問題は全部で10問（上級から6問、超上級から4問）。ここでトレーニングの成果を試しましょう☆試験の結果画面では、出題された音と自分が選択した音どちらも聞きながらチェックしていけるので、間違えた音をその場で練習できて便利です☆

音感ェックは1日1回まで。履歴が残るから結果はいつでも見ることができます♪点数の変化が分かることでやる気もアップ！
こつこつトレーニングを積んでいって、絶対音感めざしちゃいましょー！

まとめ

いつでも気軽に音感を鍛えることができるので、毎日がんばれそうなアプリ♪鍵盤での自由演奏や聞き比べなど、使いやすいように機能も充実しています！聴音の練習はなかなか自分１人ではできないものなので、楽器をやっている方には特に嬉しいアプリではないでしょうか☆

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関連ワード

Androkind, トレーニング, ピアノ, 楽器, 鍵盤, 音感, 音楽

アプリのカテゴリー

学習, 教育

]]> https://android-100.com/onkantore-ningu/feed/ 0 リズムタップ https://android-100.com/rhythmtap/ https://android-100.com/rhythmtap/#comments Tue, 21 Feb 2012 08:00:31 +0000 http://android-100.com/?p=22888

リズムに合わせて画面をタップするシンプルゲームアプリ

タップする場所によって変わる色と音
メトロノーム無しで同じテンポを刻めるか！？
コンボを続けてランキングに参加しよう

価格	無料
対応OS	Android 1.5 以上
バージョン	1.1.1
デベロッパー	MeiseiJoho
レビュー日	2012-02-21

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アプリの詳細・使い方

リズム感覚の基礎！「リズムタップ」は同じテンポを保って画面をタップし続けるリズムゲームAndroidアプリ。リズム感を養うトレーニングツールとしても使えるゲームです。

アプリを起動すると、指定のBPMに合わせて「TAP！」の文字が点滅し続けます。最初のタップのタイミングが合わないと始まらないのでよく見てタップしましょう。

あとはリズムよく一定の間隔で画面をタップし続けるだけです！タップする場所によって色や音が変化。慣れてきたら簡単なメロディも奏でられます♪
成功した連続するタップは「Combo」回数として記録されます。

「Compo」回数は端末メニューの「ランキング」に送信すれば、他のユーザーと数を競うことが出来ちゃいます♪ランキングはトップ50まで。ランクインするのも難しい…（汗）。

36回では全然歯がたちませんでした

BPMは80〜120まで切り替えることが出来ます。
まずはお気に入りの速さでタップしてみて下さいね♪

まとめ

タップするだけでしょ…とあなどるなかれ！結構難しいです。自分では同じテンポでいるつもりでも、少しずつズレていくのかコンボが続きにくいです。目をつぶってやってもなかなか…。「リズムタップ」で自分のリズム感覚をチェックしてみてはいかがでしょうか！？

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関連ワード

MeiseiJoho, シンプル, テンポ, トレーニング, 暇つぶし

アプリのカテゴリー

ゲーム, リズムアクション

]]> https://android-100.com/rhythmtap/feed/ 0 ループコースパズルPlus https://android-100.com/slitherlinkplus/ https://android-100.com/slitherlinkplus/#comments Mon, 29 Aug 2011 06:00:49 +0000 http://android-100.com/?p=5717

本格的ループコースパズル！頭脳の限界に挑め！

数独に続く新定番パズル！
初心者から上級者まで楽しめる！豊富な問題数！
じっくり考えて解き進める頭のトレーニング！

価格	無料（有料版あり）
対応OS	Android 1.6 以上
バージョン	1.5
デベロッパー	Tatsuya Kaido
レビュー日	2011-08-29

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アプリの詳細・使い方

この「ループコースパズルPlus」は、ルールに従って点を繋いでいく論理パズルです。
簡単に言ってしまうと、一筆書きですね(^-^)

操作は全く難しいことは無く、繋ぎたい点の間をタッチするだけ。そうやって線を引き、線が重なったりしないようループを作って行きます。

始めはチュートリアルやヒントも表示されるので、特に迷うこと無く開始することができるのが親切ですね。

ゲーム画面には数字がたくさん表示されていて、この数字の数だけ四方に線を引くことができます。
例えば「2」であれば、上と右、上と下など、2本の線を引かなければなりません。多くても少なくてもダメ。

そうやって線を引き、最終的にループを作れればステージクリアです。

始めの問題数はフリーパック#1の10問のみですが、後からダウンロードして追加する事も可能なので、もっと難易度の高い、高度な問題に挑戦することも可能です。

このアプリ、実際やってみるとかなり頭のトレーニングになります。
始めのうちは5×4マスなので結構サクサク進められるのですが、そのうち10×8マスとか20×16マスとか…(_ _;かなり難易度が上がります。
ただ書かれている数字の数だけ線を引けばいいのですが、それでループを作るとなるとこれがまた…。

シンプルながらかなり奥が深いパズル。ちょっとした暇つぶしにやるつもりが、いつの間にか何時間も没頭していた、なんて事にもなりかねないほどハマります。パズル好きには絶対オススメです。

本格的なパズルゲームとして、頭のトレーニングに持って来いなアプリ。
眠っている脳細胞をこのアプリでたたき起こしてみませんか？（笑）

まとめ

こだわって作られている、とても質の高いアプリ。
シンプルで奥が深くおもしろい、まさに携帯アプリの決定版のようなアプリです。
ただ線を引いていくだけで何時間も没頭でき、頭のトレーニングにもなる良質なアプリなので、シンプルゲーム好きやパズルゲーム好きにはかなりオススメしたいアプリです。

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アプリのカテゴリー

クイズ/脳トレ, ゲーム, パズル

]]> https://android-100.com/slitherlinkplus/feed/ 0 動体視力測定機 https://android-100.com/doutaishiryokusokuteiki/ https://android-100.com/doutaishiryokusokuteiki/#comments Mon, 29 Aug 2011 03:05:25 +0000 http://android-100.com/?p=5642

動体視力年齢が測れちゃう(o^∇^o)ﾉ

一人でも大勢でも遊べる！
動体視力のトレーニングもできちゃうかも（笑）

価格	無料
対応OS	Android 2.1 以上
バージョン	1.0.2
デベロッパー	infinitysoftware.jp
レビュー日	2011-08-29

≫URLをAndroid端末にメールで送る

アプリの詳細・使い方

スポーツで動体視力は大事と言われているけど、実は日常生活にも重要らしい！！ってことで、貴方の動体視力年齢をこのアプリで計測してみませんか？動体視力の年齢を測ってくれるアプリ『動体視力測定機』(≧∇≦)b OK

アプリを起動すると、『動体視力測定機』のTOP画面が表示されるよ！
ここには、【はじめる】【使い方】【ランキング】の項目に分かれているので、まずは【使い方】をタップしてみよう☆【使い方】では遊び方・ゲーム説明・注意事項が書かれているので目を通しておくといいかも♪

ふむふむ！我、動体視力に自信ありッ！(*^m^*) ﾑﾌｯ

ではTOP画面に戻って、さっそく【はじめる】をタップして動体視力を測定してみよう！
まず最初に、画面の上に「計算しろ！」と表示されるよ。【START】をタップすると、
素早く数字が流れるので計算していこう(*｀д´)b

あぅ～！さんすう嫌い～～ヽ(TдT)ノ

計算が終わると、次は後だしじゃんけんで負けるゲームだよ！画面上には「５回負けろ！」と表示されているので５回じゃんけんで負けよう！画面真ん中に３つのうちのどれかが表示されるよ！すぐ消えちゃうの集中していこう☆

消えるのが早くて画面撮れなかった(ﾉ_･｡)

画面上に「クリア」と、画面真ん中に【NEXT GAME】と表示されるので、準備が良ければ【NEXT　GAME】をタップして次のGAMEに進もう☆

ちょっと休憩(´Д｀) =3 ﾊｩｰ

次のゲームでは画面上に「同じ絵を探せ！」と表示され、画面に素早く流れてくる画像を見て下に表示されている画像一覧から流れてきた画像を当てるゲームだよ！

こ、この画像だぁぁぁ(ﾞ｀-´)/

そしてそして！最後に反射神経ゲーム！
画面上に表示される向きにAndroidを振るゲームだよ！

振れ～～でも！激しく振っちゃダメ～～～ヾ(￣ω￣〃)ﾉ

これですべてのゲームが終了！
後は動体視力年齢結果が発表されるのを待とうo(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ

|||||／(=ω=｡)＼ｺﾞｰﾝ|||||

果たして結果は～～～！！！ご、５３歳だとぉぉぉぉぉΣ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ！　ショック↓ちょっと自信があったのに・・・・。

・・・・・・・・！！
・・・・・・(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ。

いいことを思いついたッ☆

同期のmogamiさんと社長にこのアプリをやってもらっちゃおう！

というわけで、やってもらっちゃったぁ☆^(o≧▽ﾟ)oﾃﾍｯ

・・・・・・・・Σ ﾟﾛﾟ≡( 　ノ)ﾉｴｪｪ!?

Mogamiさん、社長・・・同率３９歳！！！

あ！でもポイントはmogamiさんが勝ってる！(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*【祝】

いや、もう自分・・大差で負けっすか？((((＿＿|||))))ﾄﾞﾖｰﾝ

こ、こんな風に友達や家族と競ってみても面白いし、一人で何回もやりこんで自分の限界に挑むのも楽しいかも☆

まとめ

スーポーツの時や日常生活に欠かせない動体視力！自分が持つ動体視力年齢を計測できて、しかもトレーニングできちゃう。そんな動体視力測定アプリなのです(ﾉ∇≦*)ｲﾔｰ！ﾏｻｶ､ﾏｹﾙﾄﾊﾈ～～

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アプリのカテゴリー

おもしろアプリ/ネタ, エンターテイメント

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